- Semelles orthopédiques - aideront à oublier les pieds plats
- Problèmes de pieds
Au cours des dernières quelques centaines d'années de la vie d'une personne qui a changé de manière significative plusieurs fois augmenté la charge sur son pied. Il en est résulté les chaussures inconfortables portant, une augmentation de la croissance, le poids corporel et la durée de vie de l'homme moderne. Souvent, ces facteurs conduisent à la mise au point de flatfoot
Flatfoot - aide physiothérapie
- Aplatissement de la arches du pied. Le traitement de la maladie comprend un certain nombre de procédés, parmi lesquels les exercices et massages thérapeutiques les plus importants. Semelles orthopédiques jouent également un rôle très important.
Qu'arrive-t-pieds quand plates
Dans un pied humain en bonne santé a deux arches longitudinales (externes et internes) et une croix, appuyés par des moyens de muscles et les ligaments. Ces caractéristiques anatomiques permettent au pied de remplir une fonction amortisseur (un ressort), qui est, il protège l'ensemble du système musculo-squelettique des charges lourdes humaines lors de la marche, la course et le saut.
Si le système du pied ligament musculaire est affaibli, il perd sa forme normale et devient plat. En même temps, serrant dans divers mouvements compenser la colonne vertébrale et des articulations des pieds. Mais comme ils ne sont pas conçus à cette fin, alors la fonction d'amortissement mal. À la suite de surmenées muscles des jambes et des ligaments sont étirés de manière significative.
Quels sont les orthèses
Semelles orthopédiques (orthèses) - est renforcée semelles amovibles pour les chaussures, qui sont conçus pour maintenir les arches du pied et de corriger ces violations, qui ont conduit à l'appartement. Ils exercent également les fonctions suivantes:
- Améliore la circulation sanguine dans les pieds;
- Améliore la stabilité lors de la marche et debout;
- Réduire la charge sur les articulations de la cheville, du genou et de la hanche;
- Empêche le développement des changements pathologiques dans le système musculo-squelettique;
- Réduit la sensation de fatigue dans les jambes.
En raison de ces propriétés de semelles orthopédiques charge de pied est distribué correctement. Pour une personne ne connaît pas l'inconfort portés, ils doivent être choisis avec soin, en tenant compte des circonstances individuelles.
Comment choisir
Pour choisir les bons orthèses, consulter un médecin. Il convient d'évaluer l'étendue et la forme du pied plat, l'élasticité des voûtes plantaires et de l'état de l'appareil locomoteur dans son ensemble. Semelle médicale peut ramasser avec quelques façons:
- En utilisant une empreinte - la plus simple dans l'exécution, mais la méthode moins précise que les autres;
- La production de moulages en plâtre;
- Obtenir des images d'ordinateur. Un homme se tient sur une plate-forme spéciale, et apparaît sur l'image de l'écran d'ordinateur du pied. Sa couleur sur différents sites sera différent de l'autre, car elle est liée à la force de pression qui exerce le dispositif sur le pied.
Semelles orthopédiques sont faits de plastique ou de cuir. Ce dernier est le meilleur matériau pour eux. Semelle intérieure en cuir dans l'opération est finalement formé sur le pied pendant une longue période et maintient cet état. Éléments pour soutenir le pied et un substrat en plastique en toute sécurité.
Ces gens dont le poids excède une centaine de kg, il est recommandé d'utiliser des orthèses rigides, qui sont faits d'un plastique spécial, en acier ou en graphite. Ils fixent certaines parties du pied en position et sont destinés à corriger les déformations exprimées.
Semelles semi-rigides en matière plastique souple et le revêtement de matériaux poreux (cuir, caoutchouc mousse, mousse de polyéthylène). L'objectif principal de ces produits orthopédiques - contrôler la hauteur de la voûte plantaire du pied en se fondant sur elle.
Semelle de silicone en raison de sa souplesse d'adapter facilement aux courbes du pied. En plus de cet avantage, ils présentent plusieurs inconvénients, qui comprennent une faible élasticité et résistance à l'abrasion, et un poids relativement élevé. En raison de cette longue marche à la jambe muscles se fatiguent rapidement.
En fonction de la chaussure dont les semelles sont faites, leur taille peut varier. Par exemple, des attelles destinées à chaussures quotidiennes doivent être supérieures à celles qui sont utilisées dans le modèle. Semelles orthopédiques qui sont investis dans des chaussures de sport spécialement conçus pour une charge accrue et augmentation de la transpiration. Les personnes atteintes de cette condition que le pied diabétique, sensibilité réduite de la peau, et donc pour leur semelle possède une protection supplémentaire (dans la plupart des cas, une couche de trois).
Si une personne a un talon éperons, il peut utiliser des semelles spéciales, talonnettes faites sous la forme d'un fer à cheval. Cette forme réduit la probabilité de dommages aux tissus mous dans la zone du talon.
Les patients atteints de goutte
Gout - la «maladie des rois»
et l'arthrite
Arthritis - une variété de formes et de complications
également utilisé orthèses. Cela réduit le test en raison de la maladie d'inconfort pendant le mouvement.
Comment configurer la semelle
Avant d'installer les supports, vous devez examiner les chaussures à l'intérieur. Si elle a sa propre semelle, ceux-ci doivent être enlevés. Produits orthopédiques doivent adhérer à la semelle de la chaussure. Si elles sont déplacées, par l'intermédiaire du ruban adhésif doit les fixer fermement.
Après que vous aimez, ou courir, et si les semelles sont choisis correctement, alors la personne ne sera pas tester tout sans aucune gêne. Lorsque les orthèses d'inconfort besoin de changer ou de corriger.
Pour semelles durent longtemps, vous en avez besoin pour prendre soin. Il est recommandé de se laver les moyens spéciaux et séché sans exposition à des températures élevées. Sinon, la semelle peut perdre sa forme d'origine.
Résultat positif persistant dans l'application de semelles orthopédiques sera perceptible lorsque les porter en permanence. Le plus souvent, les adultes devraient utiliser de tels dispositifs long de la vie, et les enfants et les jeunes - pendant plusieurs années.