Le traitement de la boulimie

Tout d'abord, nous devons comprendre que le traitement est commencé tôt, plus l'efficacité et réduire le coût (que vous pouvez faire la psychothérapie seule qualifiée). Les meilleurs résultats sont obtenus par une combinaison de psychothérapie (individuelle et familiale), l'alimentation et les médicaments.

Thérapie cognitivo-comportementale comprend les éléments standard de la thérapie comportementale, mais l'accent est concentrée sur la définition et la modification des modes de pensée défectueux, opinions et les attitudes qui peuvent causer et aggraver les attaques de la gourmandise ou l'autre extrême - un rejet complet de la nourriture. Surveillance de la consommation alimentaire - un élément essentiel de la thérapie ainsi que la définition de stimulants et leur suppression ou le développement de réponses alternatives aux stimuli similaires.

La thérapie interpersonnelle se concentre sur les problèmes de relations interpersonnelles, l'estime de soi, la confiance en soi, les compétences sociales et les stratégies de communication pour répondre à ces questions.

Le problème de la thérapie familiale - pour aider les membres de la famille pour modifier les facteurs qui pourraient influer sur le développement de certaines pathologies pensée patiente boulimique, parce que le blâme pour cette maladie a pas seulement le patient.

Lorsque le patient se remet de la boulimie, la thérapie de groupe très efficace. Communication dans un groupe permet aux participants de partager leurs expériences, de parler de la façon de surmonter la maladie et de connaître des expériences similaires des autres. En outre, aider les autres contribue à améliorer la confiance en soi de l'individu.

Le traitement médicamenteux de la boulimie comprend quelques faits saillants: Restaure la perte de potassium et de magnésium dans le corps, les complications du traitement développés de la boulimie, et le traitement avec des antidépresseurs (fluoxétine ou Prozac). Généralement, les antidépresseurs sont nommés en même temps que la thérapie comportementale et d'améliorer les résultats du traitement.

Boulimie: traitements naturels

Pour compenser la suralimentation, les patients de boulimie causer des vomissements, rapide, prendre laxatifs et des diurétiques, lavements ou ne se résoudre à l'épuisement de l'activité physique.

Ginger - un remède populaire populaire pour la boulimie, les médecines alternatives. Par conséquent, pour le traitement de la boulimie peut être utilisé aliments et les compléments alimentaires, qui comprennent des extraits de gingembre et le thé de gingembre frais ou secs racine de gingembre.

Aussi pour le traitement de la boulimie nerveuse, les remèdes naturels suivants:

• Moût et la valériane racine de St. John soulage le stress, réduit l'anxiété Anxiété - comment distinguer normale de la maladie?   et aide à contrôler les émotions, qui est, le comportement alimentaire.
• Ortie - un remède populaire traditionnelle pour la cellulite. En outre, l'ortie affiche le corps de l'excès de liquide Comment retirer l'excès de fluides du corps - toutes sortes de façons   et stimule la circulation sanguine.
• Ginseng agit comme un stimulant de l'énergie.
• La racine de pissenlit améliore la fonction hépatique et le métabolisme des graisses dans le corps. Les feuilles de pissenlit - est un diurétique naturel, à contenir des minéraux utiles, notamment du potassium.
• La luzerne est riche en nutriments, vitamines et minéraux. Il contient également des enzymes qui améliorent la digestion.
• Gymnema, graines de fenouil, cannelle et l'huile de graines de lin L'huile de lin - les propriétés curatives d'une belle fleur   aide à réduire l'appétit et les fringales.
• Gingembre augmente la circulation sanguine, améliore la digestion et agit en tant que stimulant de l'énergie. Ginger est largement utilisé dans la médecine orientale pour le traitement de la douleur d'estomac, ballonnements et diarrhée. Pour le traitement peut être utilisé comme gingembre frais Ginger et propriétés utiles les plus inattendus, mais agréables Et la racine de gingembre sec. En outre, il peut être acheté dans une pharmacie des comprimés, des capsules, et la teinture d'extrait de gingembre, et l'épicerie - le thé, la bière, le pain et le gingembre.

Qu'est-ce que le patient peut faire pour lui-même?

En savoir plus sur sa maladie. Enemy besoin d'apprendre autant que possible de traiter efficacement avec elle. En outre, plus vous en savez sur les conséquences dangereuses de la boulimie, plus il est probable que vous ferez tous les efforts qui traitent avec elle.

Ne pas tourner sur eux-mêmes. Pour reconnaître leur incapacité à faire face à son appétit peut aussi être difficile, embarrassant, effrayant. Mais nous devons nous rappeler que votre famille et les amis sont les plus disposés à votre santé, le bonheur, et prêt à vous aider à composer avec la maladie. Ne pas tenir loin d'eux, leur parler de leurs problèmes - ce qui est l'une des principales conditions pour la réussite du traitement de la boulimie.

Soyez indulgent pour lui. Pas besoin de venir constamment à le miroir et vérifier comment vous avez récupéré ou même perdu du poids. Si vous voulez battre la boulimie Boulimie - comment faire face à un ennemi invisible? Vous pourriez avoir à apprendre à vous aimer, indépendamment de votre poids corporel.

Soyez prudent avec l'exercice. Demandez à votre médecin quels types d'exercice physique approprié pour vous. Et quand ils le font, rappelez-vous que le but principal de ce sport - pour apporter la joie à un homme, pas torturer son corps

Quoi d'autre pour faire face à la boulimie?

L'impact continu sur votre conscience des images médiatiques, les points de vue des personnes familières, les influences culturelles peut compliquer le traitement de la boulimie. Comment surmonter la maladie, si vous obtenez partout messages manifestes et cachés, déclarant que la minceur - est un signe de réussite?

Rappelez-vous de ce poids est normal pour vous, surtout lorsque vous voyez l'image qui peuvent être des déclencheurs de la boulimie.

Résistez à l'envie d'aller sur un régime alimentaire ou de sauter des repas. Comme nous l'avons dit, il est un régime alimentaire sont souvent la cause de trop manger, elles nuisent également notre capacité à faire face au stress Comment vaincre le stress? Créer une oasis .

Ne pas visiter des sites Web qui justifient d'une manière ou favorisent les troubles alimentaires. Les informations contenues dans celui-ci peut être déclencheur boulimie.

Identifier les situations problématiques qui peuvent aggraver les symptômes de la boulimie, et apprendre à composer avec eux sans suralimentation. Par exemple, utiliser des techniques spéciales pour gérer le stress Gestion du stress: tout est sous contrôle .

Rechercher des exemples positifs - des gens célèbres qui ont réussi, malgré le fait que ne sont pas conformes aux normes de la beauté généralement acceptée. Il est également important de se rappeler des modèles et des acteurs, la minceur dénaturé déjà menaçant gravement leur santé et même leur vie.

Levez votre estime de soi en se concentrant sur leurs réalisations dans divers domaines de la vie. Votre poids - certainement pas la chose la plus remarquable en vous. Félicitez-vous pour les succès dans le travail et d'étudier, construire un plan qui ne comporte pas de se débarrasser des kilos superflus.

Conseils pour les parents

Les parents dont les enfants souffrent de boulimie ont tendance à se blâmer. Il est possible qu'il y ait une part de vérité, mais il ne faut pas besoin de perdre du temps sur des remords; mieux de faire tous les efforts possibles pour aider votre enfant à l'heure actuelle.

Demandez à votre enfant ce que vous pouvez pour l'aider. Il serait peut-être mieux si vous arrêtez d'acheter certains produits? Peut-être vaut une promenade ou d'organiser exercice conjoint après un repas, de sorte que l'enfant a eu la possibilité de se débarrasser des calories supplémentaires?

Écouter. Donnez à votre enfant la chance de parler, et il suffit d'écouter, sans évaluation et de jugement.

Faire un calendrier de repas. Alimentaire régulier est très important pour lutter contre la suralimentation.

Montrez à votre enfant que vous êtes très inquiet pour lui, mais ne le blâme pas.

Jamais taquiner l'enfant au sujet de son apparence, y compris - poids. Si il n'a pas la boulimie, il aidera à prévenir. Si vous avez déjà la boulimie, il est de votre comportement ne peut aggraver la condition de l'enfant.

Le processus de guérison

Traitement de la boulimie - un processus long et compliqué, et pas seulement pour le patient mais aussi pour sa famille et ses amis. Pour rétablir la santé, le patient doit:

• Changer les habitudes alimentaires
• Changez votre relation avec la nourriture
• Gain de poids si nécessaire (au cas de la maladie du poids du patient était inférieur à la norme)

Plus une personne a la boulimie, plus il est difficile de revenir à une alimentation saine et conduire un poids normal. Par conséquent, il est important de commencer le traitement dès que possible, dès les premiers signes de la boulimie.