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La médecine traditionnelle
La médecine traditionnelle depuis des siècles a recueilli suffisamment de recettes pour les médicaments qui peuvent soulager la condition des femmes pendant la ménopause. Certains de ces agents administrés seuls, tandis que d'autres - dans le traitement complexe. Mais le meilleur d'entre eux, cependant, prendre la prescription.
Qu'est-ce qu'une médecine traditionnelle pour les soins des femmes pendant la ménopause
La sagesse populaire dit que si quelque chose de l'organisme humain est manquant, alors presque toujours il est une plante médicinale qui peut compenser ce déficit. Bien sûr, la thérapie, la pleine carence en hormones sexuelles féminines qui se produit pendant la ménopause peut être remplacé seule hormone substitutive (HTS). Si la ménopause court dur, alors un tel traitement est certainement applicable. Aujourd'hui, l'utilisation de l'HTS et la ménopause en douceur, mais certaines femmes ont peur d'hormones, puis viennent à l'aide de médicaments à base de plantes.
Il a longtemps été observé que dans les pays asiatiques, les femmes sont beaucoup plus faciles à tolérer la ménopause. Les scientifiques ont constaté que la raison de ce phénomène est que, dans l'Asie, entre la nourriture occupe une place importante de soja, qui contient du matériel sur la structure et la nature des effets sur le corps semblable à des hormones sexuelles féminines oestrogène femmes. Ils ont été appelés phytoestrogènes.
Les phytoestrogènes sont trouvés dans le soja, non seulement qu'ils ont dans les graines de lin, les raisins (principalement dans les peaux et les pépins), les haricots et les cavaliers de grenade, le brocoli, le houblon cônes, la racine de réglisse. Beaucoup de phytoestrogènes dans le vin rouge sec et bières brunes. Toutes ces plantes et des produits alimentaires sont utilisées dans la médecine traditionnelle pour les soins des femmes pendant la ménopause.
Primrose comme sédatif pour la ménopause
Dans la médecine nationale pour aider les femmes ménopausées sont traditionnellement utilisés médicaments préparés sur la base de fleurs et de feuilles au printemps Primrose. Dans cette installation beaucoup l'acide ascorbique et le bêta-carotène (provitamine A), qui ont un effet positif sur le métabolisme. Les infusions de fleurs et de feuilles d'onagre apaiser, soulager l'irritabilité
Irritabilité - vous essayez de contrôler mon humeur
et des maux de tête, améliorer l'humeur et de réduire le nombre et la durée des bouffées de chaleur à la tête et le haut du torse.
L'infusion de fleurs de primevère: cuillère à soupe séchés haché cru verser un litre d'eau bouillante pendant quelques heures, la souche et de prendre une demi-tasse deux fois par jour pendant quatre semaines.
Infusion de feuilles primrose: deux cuillères à soupe séchés haché cru verser un demi-litre d'eau bouillante, laisser pendant une heure, filtrer et boire une demi-tasse quatre fois par jour.
La graine de lin dans la lutte pour la restauration du métabolisme pendant la ménopause
La graine de lin est riche en substances biologiquement actives, qui sont capables dans une certaine mesure remplacer les oestrogènes parce qu'ils ont une structure et des récepteurs qui sont sensibles à l'oestrogène similaire, les prendre pour «leur». Voilà pourquoi différents médicaments fabriqués sur la base de graines de lin dans la médecine populaire utilisé dans les maladies gynécologiques.
Durant la ménopause, les graines de lin
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Il aide les femmes à perdre du poids, ce qui est important puisque l'obésité est la cause de nombreux maux.
La graine de lin peut simplement mâcher (mais boire de grandes quantités d'eau), sont broyés dans un moulin à café et ajouté à de la nourriture ou de la cuisson de ces médicaments. Par exemple, comme suit:
demi-tasse de graines de lin dans un moulin à café à moudre, verser un verre d'huiles végétales brutes et pressées à froid d'insister pour une semaine, à l'occasion de trembler. Une semaine plus tard, filtrer et boire une cuillère à soupe deux ou trois fois par jour pendant une heure avant le repas pour deux semaines;
deux cuillères à soupe de lin versez un litre d'eau bouillante, mettez dans un bain d'eau pendant deux heures, puis laisser refroidir, filtrer et boire une demi-tasse trois fois par jour pendant une demi-heure avant les repas pour deux semaines.
Phytoestrogènes dans grenade et de pépins de raisin
Les phytoestrogènes sont trouvés dans les haricots et les cavaliers de grenade. Ils doivent être secs, moudre dans le moulin à café et ajouter à n'importe quel plat. Durant la ménopause, il permettra d'améliorer non seulement le métabolisme
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Mais aussi l'état du système nerveux, comme la tension de soulager et restaurer un sommeil sain
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L'huile de pépins de raisin est obtenue très précieux, riche en phytoestrogènes, et de la vitamine E (tocophérol). Aujourd'hui, cette huile peut être acheté dans le magasin. Cette huile est parfaitement stimule le métabolisme et la fonction du foie, réduit la quantité de «mauvais» cholestérol dans le sang (il contribue au développement de l'athérosclérose) et augmente la quantité de «bon» cholestérol, impliqué dans tous les types de métabolisme. Il aide à activer les processus métaboliques dans le corps de la femme dans son ensemble.
En médecine populaire, il ya des recettes pour toutes les occasions.
Galina Romanenko
Mots clés:
- la ménopause et les médicaments