En sortant des enfants d'âge scolaire, vous êtes heureux de laisser ce problème désagréable que l'acné derrière. Malheureusement, acné et la rosacée - fréquents problèmes de peau chez les adultes, en particulier chez les femmes pendant la ménopause. Vous devez savoir autant que possible sur les causes et les moyens de faire face à ces phénomènes depuis longtemps de maintenir une peau saine et belle apparence.

La ménopause et l'acné

Pourquoi l'acné survient chez les femmes pendant la ménopause? Il ya deux raisons.

• Développement de la graisse. Durant la ménopause chez les femmes des changements hormonaux. Les niveaux d'oestrogène Estrogen - la clé de la santé des os   réduit, cette peau devient plus mince et perd de son élasticité. Le niveau de testostérone et la DHEA, qui font travailler plus activement sébacées qui produisent le sébum des glandes. L'excès de sébum - l'un des facteurs à l'origine de l'acné.
• La régénération cellulaire. Dans les cellules normales de la peau meurent vieux et ils sont remplacés par de nouveaux, et ce processus est assez rapide. Au cours de la ménopause, tous les processus dans le corps sont ralentis, y compris la régénération des cellules de la peau. Les cellules mortes avec des pores de sébum obstruer et causer l'acné.

Comment traiter l'acné

• Pour traiter la peau correctement

Vous avez déjà pris l'habitude de produits de soins de la peau, mais il est important de les reconstruire afin que traiter régulièrement avec l'acné.

1. Nettoyez votre peau matin et soir nettoyant doux. Ne pas utiliser des nettoyants spéciaux pour l'acné, ils peuvent provoquer une irritation de la peau mature.
2. Ensuite, utilisez une crème hydratante appropriée pour votre type de peau.
3. Utilisez disponible dans les pharmacies sans ordonnance anti-acné qui contiennent du peroxyde de benzoyle, l'acide salicylique ou de l'acide glycolique.

• Utilisez un rétinoïde ou rétinol

Si ces mesures ne suffisent pas, consultez votre médecin, il peut prescrire des rétinoïdes topiques tels que la trétinoïne ou tazarotène. Ce dérivé de la vitamine A, ce qui réduit les rides et éliminer l'acné, et donc très pertinente pour les peaux matures.

Une autre option - le rétinol, qui est vendu sans ordonnance. Il est pas aussi puissant que les rétinoïdes, mais il est pas aussi agressif. Si vous avez la peau sensible Les peaux sensibles: les causes et les soins Mieux utiliser les fonds avec le rétinol. Il stimule le renouvellement cellulaire et la synthèse de collagène, réduisant ainsi les boutons et les rides.

• Consultez les experts

Si ces fonds ne contribuent pas, vous pouvez contacter les experts de faire la procédure, la microdermabrasion, peeling chimique ou le resurfaçage au laser. Toutes ces options pour améliorer l'état de la peau et aider à se débarrasser de l'acné ou des cicatrices après.

• Attention pour le pouvoir

Le débat sur la relation entre alimentation et l'acné est en cours depuis de nombreuses années. Médecins doivent encore être accepté - si la nourriture affecte l'apparition de l'acné ou non. Cependant, certaines personnes remarquent que certains aliments peuvent aggraver les symptômes de l'acné. Si vous remarquez causé cela, essayez d'éviter ces aliments.

En général, un régime alimentaire sain est très important. Après tout, à partir de ce que nous mangeons, dépend du travail de tous les organes, y compris le plus grand, la peau.

• Lire attentivement les étiquettes

Outils pour soins de la peau Choisir, prêter attention à la marque "nekomedogennoe." Cela signifie que ces moyens ne seront pas obstruer les pores et faciliter le développement de l'acné.

Ne pas toucher. Comment auriez-vous aimé le faire, ne pas presser l'acné, elle peut conduire à l'infection et la cicatrisation.

• Protégez votre peau du soleil

Certains ingrédients de moyens pour la lutte contre l'acné peuvent augmenter la sensibilité de la peau aux rayons du soleil, ce qui peut conduire à des coups de soleil. Ainsi, chaque jour, appliquez un écran solaire. Le meilleur de tous ceux qui sont à protéger contre les deux types de rayonnement ultraviolet - UVA et UVB.

La ménopause et la rosacée

Il arrive souvent qu'une femme vit rougeurs et boutons, croient qu'ils ont l'acné. Toutefois, en particulier lors de la ménopause, il peut être un signe d'une autre maladie - la rosacée.

Certains symptômes courants de la rosacée: rougeurs, boutons, éclater les vaisseaux sanguins.

Il est important que les bouffées pendant la ménopause peuvent aggraver la rosacée, ou même causer la première apparition de la maladie. Toutefois, il est préférable de consulter un médecin afin qu'il vient de vous mettre un diagnostic.

Comment faire face à la rosacée

Quelques conseils pour vous aider à réduire les symptômes de la rosacée:

• Exercice seulement dans des températures fraîches
• Si elle est trop chaud ou humide, faire de l'exercice dans une salle climatisée.
• Évitez les boissons chaudes et les aliments épicés
• Buvez café et du thé à la température ambiante. Ne pas manger des aliments épicés avec beaucoup d'épices. Peut-être certains certains aliments vous causent la détérioration de la peau. Si vous remarquez un refrain similaire de tels aliments.
• Évitez les irritants potentiels
• Ne pas utiliser de produits de soins de la peau avec de l'alcool et des saveurs qui peuvent améliorer les symptômes de la rosacée. Au lieu de cela, choisir un détergent doux et inodore.
• Toujours utiliser un écran solaire
• Chaque jour pendant 20-30 minutes avant de sortir, appliquez une crème avec un FPS de 15 ou plus.

Évitez les bains chauds, le stress et l'exercice excessif. Au lieu de cela, prendre un bain chaud, apprendre à gérer le stress Comment vaincre le stress? Créer une oasis   (technique de respiration profonde, la méditation Méditation - traite le corps et l'esprit   et ainsi de suite) et faire des exercices avec une charge modérée.

Durant la ménopause commencent souvent des saignements utérins. Le plus souvent, cela est dû à une violation de l'opération cyclique de l'axe hypothalamo - hypophyse - ovaire - utérus, et à une diminution ou une augmentation de la quantité d'oestrogène produite par les ovaires. Au cours de la ménopause en raison de l'âge de réglage de l'hypothalamus cassé libération cyclique stricte des gonadotrophines hypophysaires, ce qui conduit à divers troubles.

Le travail de l'hypothalamus - hypophyse - ovaire - utérus pendant la ménopause

Le travail de l'hypothalamus - hypophyse - ovaire - utérus se produit à la fois directe et rétroaction. L'hypothalamus sécrète des hormones qui peuvent stimuler ou, inversement, de bloquer la libération de gonadotrophines pituitaires. Gonadotrophines hypophysaires, à leur tour, stimulent la sécrétion des hormones ovariennes. Mais si beaucoup des hormones ovariennes est libéré, il inhibe la sécrétion de l'hormone de libération des gonadotrophines et vice versa.

Dans génésique hypothalamus d'âge travaille strictement cycle qui conduit à la libération cyclique d'hormones de la glande pituitaire et les ovaires et de l'apparition de changements cycliques dans la paroi de l'utérus correspondant. Si vous ne respectez pas la récurrence de la glande pituitaire est perturbé, et l'affectation de toutes les autres hormones. Au cours de la ménopause, une diminution de la quantité d'oestrogène, ce qui stimule l'hormone folliculo-stimulante hypophysaire (FSH). Sous l'influence de la FSH, follicule se développe un tissu de coquille, qui produit de l'oestrogène - oestrogène devient beaucoup. Ceci conduit au fait que la membrane muqueuse de la cavité utérine se dilate, la partie est rejetée comme follicule mûrit, mais avant la fin, il ne peut pas mûrir et sort du follicule, à savoir l'ovulation L'ovulation - Comment faire pour déterminer aussi précisément que possible?   Il ne se produit pas (cycle anovulatoire). Le follicule commence à se dissoudre lentement, met en évidence un long moment avec l'oestrogène, une hormone sexuelle féminine, qui se développe sous la membrane muqueuse de l'utérus.

Pourquoi ai-je saignements utérins pendant la ménopause

Atrésie complet (développement inverse) follicule provoquant l'arrêt de l'oestrogène et de rejet fortement envahi de la muqueuse de l'utérus, accompagné de saignements abondants. Le saignement peut être longue et inégale si les hormones alloués inégalement - il crée des zones séparées de la nécrose (nécrose) du rejet de la muqueuse est accompagnée par un saignement.

La forte baisse de la quantité d'oestrogène peut également causer des saignements, car elle conduit à l'atrophie (diminution du volume) de la muqueuse.

Le saignement après la ménopause peut être provoquée par diverses maladies, polypes de la muqueuse de l'utérus et le col, les ovaires et les tumeurs de l'utérus. En outre, ils peuvent se produire dans l'hypertension artérielle, en violation de l'état des vaisseaux sanguins dans l'application de la prise d'œstrogènes ou des traitements thermiques, ainsi que les maladies des autres organes et systèmes, tels que le trouble de la coagulation du sang, la maladie de foie sévère, et ainsi de suite.

Comment

La plus courante utérine saignements après la ménopause apparaît metrorragii - décharge sanglante non cyclique Spotting - il est important d'exclure la pathologie   du tractus génital. La durée et le montant de la perte de sang peuvent être très différents - ils dépendent de la maladie sous-jacente qui a provoqué des saignements utérins Saignements utérins en dehors de la menstruation - un signe d'une violation grave . Par exemple, des quantités accrues d'œstrogènes peuvent provoquer de grandes quantités de la glaire cervicale, et le manque d'oestrogènes peuvent conduire à des rides de la muqueuse vaginale.

Hémorragie nécessitant une sévère traitement d'urgence après la ménopause sont rares, ils sont généralement associés avec le cancer de l'utérus et la destruction des parois des gros vaisseaux sanguins. Mais même si le saignement est pas très forte, ils sont toujours dangereux que la perte de sang régulière conduit à la formation de l'anémie ferriprive, qui sont difficiles à traiter dans cet âge. Les symptômes de l'anémie ferriprive sont la faiblesse, léthargie, fatigue, pâleur de la peau et des muqueuses, perte d'appétit, troubles de la mémoire, des étourdissements, des maux de tête. Tout cela conduit à la violation d'invalidité permanente.

Diagnostic et traitement

Pour attribuer un traitement adéquat des saignements utérins, une femme est d'abord examiné. Vérification de sang d'hormones, de l'état de la muqueuse de l'utérus et du col utérin en utilisant l'hystéroscopie canal, dans lequel les raclures prises de l'intérieur de ces organes pour les tests de laboratoire.

Le traitement est prescrit selon le diagnostic final. Par exemple, lorsque la quantité d'oestrogène et une croissance excessive de la muqueuse de l'utérus peut être bon effet de raclage par la cavité utérine Curetage - combien il est dangereux?   (arrêt des saignements). Lorsque la carence en œstrogènes est généralement un bon effet est l'utilisation de pommades et suppositoires hormonaux. Polypes et les tumeurs de l'utérus et du col utérin sont traités canal conformément aux règles en vigueur.

Dans tous les cas, à des saignements après la ménopause besoin de procéder à un examen approfondi de la femme.

Galina Romanenko