Correction de la ménopause peut être réalisée de différentes manières, tout dépend de la gravité de ses symptômes. Certaines femmes assez pour manipuler les aliments et l'exercice, tandis que d'autres exigent la nomination d'un traitement hormonal substitutif.

Les principes de base de la correction

Traitement de la ménopause est attribuée si cette période a lieu à peine. Si les symptômes de ménopause passe inaperçu ou il a exprimé un peu, puis un mode de vie tout à fait sain.

Lorsque désagréable, mais pas trop prononcé symptômes de la ménopause (la transpiration un peu, modérément sévères bouffées de chaleur, troubles du sommeil Rêves: comment comprendre nos rêves , Irritabilité) peut prendre les remèdes homéopathiques ou à base de plantes médicaments à base de plantes) (en combinaison avec des sédatifs et des complexes de vitamines et minéraux.

Mais si une femme est apparu le phénomène de l'ostéoporose, l'obésité, de type central, les complications du système cardiovasculaire, ou un diabète sucré Diabète - menaçant et maladie incurable   De type 2, il est nécessaire pour un traitement avec la thérapie de remplacement d'hormone.

Correction des troubles pulmonaires pendant la ménopause

Violations légères peuvent être corrigées complètement changer votre mode de vie. Etant donné que le principal danger à l'heure actuelle est une perturbation du métabolisme avec une diminution de sa vitesse, puis, tout d'abord, il est nécessaire de modifier le régime alimentaire. Le nombre de calories par jour devrait être réduite au détriment de la viande (en particulier la graisse) et autres aliments gras, sucreries et de cuisson. Nous avons besoin de manger plus de légumes (à la fois dans les premières et traités thermiquement dans un), les fruits, les céréales, le poisson (de préférence marine) et les produits laitiers. La quantité quotidienne de nourriture est meilleure décomposé en cinq ou six petites portions.

Un mode de vie sédentaire aura à changer pour une plus active, sinon les complications commencer. Nous devons marcher plus, en particulier dans l'air frais, de regarder et d'exercice possible. Suit la natation, le cyclisme, le ski et ainsi de suite.

Il est conseillé de prendre des complexes de vitamines et de minéraux - ils sont bien petits troubles métaboliques compensés. Complexes Suit tels que la ménopause (société pharmaceutique canadienne Farmamed) Menopace (firme pharmaceutique britannique Vitabiotics) et d'autres drogues, en plus de la composition de qui sont nécessaires en cette période de vitamines et de minéraux comprennent les substances à base de plantes qui ont un effet sédatif et stimule les ovaires.

Correction de modérément sévère pendant la ménopause

Si pour une raison quelconque, il est impossible d'attribuer une thérapie de substitution hormonale (par exemple, il a contre-indications), lorsque des violations de poids moyen pendant la ménopause prescrits remèdes homéopathiques, les complexes à base de plantes, vitamines et minéraux, des moyens de normalisation de l'état du système nerveux autonome, un sommeil réparateur et ainsi ci-après.

Pour les remèdes homéopathiques comprennent des médicaments tels que Klimaksan klimaktoplan et les emmener sur ordonnance. Les préparations phytothérapeutiques font souvent partie des complexes de vitamines et minéraux, qui sont prescrits pour la ménopause. Prescrire des médicaments qui améliorent le fonctionnement du cerveau (cavinton, piracétam), sédatifs jour (Grandaxinum) et la nuit (seduksen) action et ainsi de suite.

Aider la physiothérapie (électrophorèse avec des substances apaisantes dans la zone de col, électrique, etc.), traitement de l'eau (douches et bains thérapeutiques), des séances de réflexologie Réflexologie - une politique de thérapies non médicamenteuses   et psychothérapie

Dans l'ostéoporose médicaments prescrits calcium et du phosphore en combinaison avec de la vitamine D. Si inquiet à propos de l'hypertension artérielle, il est inhibiteurs appropriés de l'ECA (ENAP) ou bloqueur AT2 (losartan) - ils sont affectés pour une utilisation continue. Une augmentation de l'endocrinologue de sucre dans le sang nomme un traitement approprié.

Correction de violations graves

Ici, il est, dans la plupart des cas, ne peuvent pas faire sans traitement hormonal substitutif (THS), qui fait partie du traitement global. HRT nomme un médecin, car elle a beaucoup de contre-indications. A cet effet, les médicaments administrés contenant de faibles doses d'hormones naturelles du sexe. Si l'utérus est enlevé, la œstrogènes prescrits seuls, sinon, les oestrogènes et de la progestérone Progestérone - norme et la pathologie .

Si la menstruation est toujours en cours (avant la ménopause) adapté pour les médicaments de THS tels que le contrôle du climat, klimonorma, cyclo-proginova et quelques autres - ils soutiennent le cycle menstruel droite. Après la ménopause nommer klimodien - qu'il soutiendrait les ovaires, mais pas la cause de la menstruation. Si une femme a un utérus, puis prescrire des médicaments contenant des oestrogènes uniquement, par exemple, proginova.

Abaissant la pression artérielle, l'abaissement de la glycémie, agents apaisants, et ainsi de suite: médicaments et autres nécessaires en fonction du fait que la femme est préoccupée simultanément prescrit.

Avec des événements désagréables pendant la ménopause il est fort possible de se battre.

Galina Romanenko

La ménopause précoce peut se produire pour diverses raisons, qui conduisent à l'épuisement ou la cessation complète de la fonction ovarienne. La ménopause précoce est appelé quand il vient à 45 ans. Dans le cas où une ménopause prématurée se produit quand aucune influence active sur les ovaires dans la forme de leur élimination partielle ou totale, l'irradiation de radiothérapie ou de chimiothérapie, et en soi, indiquer épuisement prématuré de la fonction ovarienne. Un tel état peut commencer ancienne bien avant 45 ans, encore dans sa prime jeunesse.

Causes

Il commence avec le fait que la menstruation est de plus en plus rare et rare .  Cette période dure environ un an, et puis vient la dernière période menstruelle .  Comme elle détermine que le dernier d'une année .  Pour certaines femmes, cette période (avant la ménopause) dure plusieurs années .  Si cette période a commencé à 45 ans, pour confirmer le diagnostic donne du sang sur les hormones .  Le diagnostic est confirmé si le sang a révélé un nombre réduit d'hormones sexuelles féminines oestrogène (ils se distinguent par les ovaires) et le nombre accru de gonadotrophines pituitaires, dont la tâche principale pour stimuler la fonction ovarienne (donc le plus bas stands des hormones sexuelles féminines, plus les gonadotrophines pituitaires) .  Les plus révélateur est une réduction significative de la sécrétion d'estradiol (l'oestrogène principal), et augmentation de la sécrétion de l'hormone folliculo-stimulante hypophysaire (il agit dans la première moitié du cycle menstruel pour stimuler la maturation de l'œuf) .

La ménopause prématurée peut commencer lors de l'exécution d'oeufs, ou si l'œstrogène produit assez pour l'œuf est venu pour un cycle menstruel. Puis l'ovulation L'ovulation - Comment faire pour déterminer aussi précisément que possible?   (rendement ovule mature de l'ovaire) se produit à chaque cycle menstruel, et moins fréquemment, parfois tous les quelques mois. Certaines femmes présentant une insuffisance ovarienne prématurée peuvent même concevoir. Cependant, il arrive très souvent, mais cela diffère de la ménopause prématurée naturelle - la présence dans les ovaires d'un certain nombre d'œufs viables qui peuvent encore mûrir.

Dans certains cas, la ménopause précoce survient lorsque les follicules (vésicules dans laquelle mûrissent les ovules) ne sont plus perçus effet des hormones qui mène à l'ovulation et les menstruations rares ou leur absence totale.

Dès le début de la ménopause précoce peut conduire transféré le cancer plus tôt, les premiers stades du cancer de l'ovaire, maladie auto-immune (dans la base de ces maladies est allergique à leurs propres tissus - la glomérulonéphrite, la polyarthrite rhumatoïde Arthritis - une variété de formes et de complications , La maladie de Graves, et ainsi de suite), le tabagisme (surtout si la femme tous les jours fume un paquet ou plus de cigarettes par jour), une mauvaise alimentation, surtout à un jeune âge (par exemple, le régime alimentaire dur fréquente pour perdre du poids), grande charge de neuro-psychologique et le stress notamment connu dans l'enfance.

Enfin, la ménopause précoce peut se produire après une intervention chirurgicale, par élimination partielle ou totale des ovaires ou de l'utérus (hystérectomie contribue à une altération de l'apport sanguin à l'ovaire et de réduire en conséquence leurs fonctions). L'impact sur les ovaires à rayonnement ou de divers médicaments qui suppriment leur fonction peut également provoquer le début de ménopause précoce.

Signes

L'apparition de la ménopause précoce peut être accompagnée de symptômes tels que le rinçage et le haut du corps, sueurs nocturnes, l'insomnie, les troubles du système nerveux sous la forme d'augmentation de l'irritabilité Irritabilité - vous essayez de contrôler mon humeur , La nervosité, une baisse des performances, une fatigue constante, perte de mémoire et de concentration. Tout cela conduit à des conflits constants au travail et à la maison, la formation des névroses, y compris accompagné par la dépression et les tentatives de suicide.

En outre, il ya un changement de la part du métabolisme - ralentir tous les processus métaboliques. En raison de violations du métabolisme des protéines est assez rapidement de vieillissement de la peau, les troubles du métabolisme des glucides et des graisses conduire à l'apparition de poches et le surpoids. Disturbed fonction sexuelle - peut disparaître de la libido, ce qui conduit à des conflits familiaux et l'aggravation des névroses.

Une offre insuffisante et irrégulière des hormones sexuelles féminines peut conduire à des changements dans les glandes mammaires, en violation de leur sensibilité et de la formation de mastopathie. Les organes internes apparaissent souvent la perte d'appétit, ballonnements (flatulences), constipation.

Un autre signe de la ménopause précoce sont des troubles de l'appareil locomoteur: le corps perd de calcium, et avec elle augmente la faiblesse musculaire, sont éclaircie et la fragilité des os qui peuvent conduire à l'apparition de fractures fréquentes.

Pour améliorer la condition pendant la ménopause précoce aide bonne nutrition Une bonne nutrition - les préceptes de base de la nourriture saine : Pas de régimes juste une alimentation équilibrée avec beaucoup de légumes (y compris les frais, non traités thermiquement), les fruits, les céréales, les produits laitiers, le fromage, la viande maigre et les poissons.

Il devrait également être possible de se déplacer plus, y compris l'observation et les sports possibles: la natation, le jogging, la marche, le vélo et ainsi de suite. Tout aussi importante est l'exclusion de tout stress et l'augmentation du stress psycho-affectif.

La ménopause précoce nécessite également un traitement rapide chez le médecin et de découvrir les raisons de sa présence.

Galina Romanenko