Malgré le fait que le vieillissement est influencé par les hormones est inévitable, il existe de nombreux outils qui peuvent rendre la peau sèche, démangeaisons et fine et lisse, fraîche et saine. Depuis l'apparition de la ménopause réduit la production de collagène, principalement pour être utilisé pour les substances de soins de la peau qui peuvent ralentir ce processus et rajeunir la peau du vieillissement.

Des études ont montré que les rétinoïdes, en particulier - le rétinol, ont non seulement la capacité à augmenter la synthèse du collagène, mais également pour contrôler la pigmentation de la peau. La vitamine C favorise également la synthèse du collagène, et, de plus, donne à la peau un éclat sain, et améliore son ton.

Ces peptides comme palmitol tripeptide-38 et pentapeptide palmitol aide le corps à produire du collagène et d'élastine, et font vieillissement de la peau plus élastique et lisse. Pour composer avec les symptômes de la ménopause tels que les bouffées de chaleur et rougeur de la peau, il est recommandé d'utiliser des produits cosmétiques, qui se compose de substances anti-inflammatoires, tels que le bisabolol et l'extrait de camomille pharmacie. Dans certains types de produits cosmétiques modernes anti-âge fournit également des peptides qui contrôlent l'inflammation neurogène - il facilite grandement les symptômes ci-dessus.

Barrière extérieure déshydratée de l'épiderme est très bénéfique des acides gras essentiels, les céramides, les phytostérols. Directement au cours des bouffées de chaleur peuvent être utilisés onguents, rétrécissant capillaires (ils doivent être prescrits par un médecin), et éviter les déclencheurs tels que l'alcool, les aliments épicés et l'exposition prolongée au soleil.

Prendre soin de vieillissement de la peau

Un fort effet anti-vieillissement ont ces antioxydants Antioxydants: la vérité sur les avantages notoires Comme la superoxyde dismutase, le ginkgo biloba et extraits de thé blanc et vert. Ils protègent également la peau contre les dommages des radicaux libres dans l'avenir.

Lors du choix de la bonne stratégie pour le vieillissement de soins de la peau doit tenir compte d'une diminution des niveaux d'hormones, parce que sans cela, toutes les mesures seront soins inefficaces. Femmes après la ménopause devraient boire beaucoup d'eau - il est nécessaire que le processus de collagène et pour éviter le dessèchement de la peau. En plus des ingrédients ci-dessus, il est recommandé d'utiliser des huiles qui contribuent à l'hydratation, la nutrition et la régénération de la peau. Par exemple, l'huile essentielle Huiles essentielles et conception: peut aider les roses?   bois de rose et de jasmin Jasmine aromathérapie humeur de parfum Royal, santé, beauté   Il fournit l'hydratation et la carotte huile de graines intense et d'églantier, huile d'argan et avoir des propriétés antioxydantes qui rendent la peau plus souple et la restauration de la barrière lipidique externe. En outre, les huiles essentielles vient soulager le stress Comment vaincre le stress? Créer une oasis Qui favorise également le rajeunissement de la peau.

Exfolier - l'une des étapes les plus importantes pour rajeunir la peau, en particulier pour les femmes ménopausées, lorsque le renouvellement cellulaire ralentit considérablement. Tous les quelques mois, vous pouvez faire un peeling professionnel à l'esthéticienne - il contribue non seulement à éliminer les cellules mortes de la peau plus que ce qui est possible dans la maison, mais aussi pour stimuler la formation de fibres de collagène.

Pour prendre soin de vieillissement de la peau devrait choisir les hydratants les plus intenses; un excellent choix pour être crèmes grasses, qui sont généralement dans leur jeunesse devrait être évitée. Malgré le fait que les hommes vieillissent changements hormonaux se produisent plus lentement et avec des symptômes moins sévères que les femmes, les hommes de plus de 35-40 ans est également recommandé de commencer régulièrement hydrater la peau. Des soins adéquats peut vous aider à garder votre peau jeune et belle pour les années à venir. En outre - le plus tôt vous commencez à prendre soin de la peau, meilleur est le résultat. En plus de la cosmétique, la peau d'un outil très efficace est votre régime alimentaire. Soyez sûr d'inclure des graisses saines, comme les oméga-3, qui sont contenues dans la viande du saumon et les noix; Ils nourrissent la peau de l'intérieur et contribuent à sa profonde hydratante.

Enfin, il est nécessaire de protéger la peau contre les facteurs externes qui contribuent au vieillissement. L'utilisation régulière d'écrans solaires et d'éviter les mauvaises habitudes - peut-être des mesures les plus efficaces pour rajeunir la peau.

Affaiblir l'influence des hormones

Peut-être qu'il est temps de se débarrasser des connotations négatives associées à la ménopause, les hormones, et leur impact sur votre peau .  Hormones - ce qui est en effet un très puissantes substances qui jouent un rôle dans pratiquement tous les processus biologiques, et influencer le comportement humain .  Et tôt ou tard entraîner un vieillissement de la peau, mais comment traitez-vous cela dépend de vous .  La ménopause peut être une période difficile de sa vie, peut-être seulement une phase de transition, qui a ses avantages et inconvénients .  Dans le premier cas, vous avez à traiter avec les conséquences psychologiques de cette période, et il est souvent plus difficile que les rides et de se débarrasser des taches de vieillesse .  Dans le second cas, vous serez beaucoup plus facile de passer par cette étape, et vous vous demandez comment votre état intérieur aura une incidence sur l'apparence .  Ne jamais oublier que la ménopause et le vieillissement - est pas une maladie, mais seulement le résultat de changements naturels; vous ne pouvez pas remonter le temps, ces processus, mais pour ce faire ils ne portent pas atteinte à la qualité de votre vie et l'attitude à lui-même - il est en votre pouvoir .

Dans le monde moderne doit investir dans sa beauté plus d'argent et d'efforts. Chaque année, sur les crèmes, gommages, correcteurs et autres cosmétiques personnes dans toutes les régions du monde dépensent des dizaines de milliards de dollars. Malheureusement, parfois les mêmes produits que nous utilisons pour devenir plus belle, ont l'effet inverse. Avec cette plus souvent vécue par les personnes souffrant de problèmes de peau; ils ont tous choisi la mauvaise crème peut conduire à de nouvelles taches et cosmétiques inappropriées - rendre l'acné encore plus perceptible. Soins pour la peau de problème nécessite plus d'attention aux ingrédients de cosmétiques. Nous allons parler de la façon de choisir le maquillage pour les peaux grasses qui ne provoque pas de réactions négatives, et aide vraiment à unifier, nettoyer les pores et faire des défauts moins perceptibles.

Hydratez problème de peau

L'idée que la peau sujette à l'acné, n'a pas besoin d'hydrater, est apparu et a commencé à se répandre il ya de nombreuses années, et encore beaucoup de gens avec des hydratants pour la peau à problème évité. En fait, l'humidité - une partie essentielle des soins pour les peaux à problèmes. Beaucoup d'agents pour le traitement de l'acné (sur ordonnance et sans ordonnance) contiennent des ingrédients qui assécher votre peau tels que le peroxyde de benzoyle - il tire littéralement l'humidité de la peau et la laisse rougie et irritée. Une bonne crème hydratante aidera à garder l'humidité dans la peau et prévenir la sécheresse et la desquamation.

Quel type de maquillage pour choisir? Choisissez une crème hydratante légère étiquetés comme «nekomedogennye" - qui est, ceux qui ne bouche pas les pores. Aussi, pour trouver les moyens de prendre soin de la peau avec des ingrédients tels que la glycérine Glycérine: un ingrédient miracle pour peau et les cheveux   et l'acide hyaluronique, qui aident à retenir l'humidité dans la peau. Ce qu'il faut éviter? Produits gras contenant des graves beurre de cacao, l'huile minérale, et d'autres ingrédients qui peuvent provoquer l'apparition de l'acné Acné: la difficulté du visage .

Dois-je utiliser des gommages et masques de soin de la peau de problème?

Traditionnellement utilisé pour le soin des masques pour la peau de problème avec de l'argile et non leur nuire peuvent ainsi être utilisés, mais ce ne sont pas nécessaires. Les experts disent que l'utilisation de masques et gommages pour la peau grasse est minime, voire pas du tout. Visage nettoyant non abrasif doux bien nettoyer plus efficacement la peau et prévenir de nouvelles acné que masque cher de boue de la Mer Morte et d'autres ingrédients avec de beaux noms.

Lotion après-rasage pour les peaux à problèmes

Les hommes ayant des problèmes de peau, aussi, devraient prêter attention à votre régime de soins de la peau. Rasage apporte à la peau masculine à la fois avantages et inconvénients. Plus il est que le rasage quotidien pour exfolier les cellules mortes de la peau, ouvre les pores et aide à éliminer l'excès de sébum. Toutefois, si vous vous rasez correctement, ou utilisez des produits inappropriés, le rasage peut entraîner une aggravation de l'acné. Peuvent également apparaître un gonflement au site de poils incarnés, qui ne sont pas les symptômes de l'acné, mais aussi ne pas décorer le visage. Ces ampoules se forment lorsque les poils commencent à pousser dans la peau, résultant dans ces lieux cloques - parfois assez grande.

Quel type de maquillage pour choisir? Utilisez gels de rasage qui ne contiennent pas d'ingrédients irritation de la peau ou des mousses de rasage pharmacie avec le peroxyde de benzoyle - ils sont spécialement conçus pour les hommes ayant des problèmes de peau. Lorsque vous vous rasez, utiliser uniquement du rasoir pour éviter d'endommager la peau et les poils incarnés. À certains moments pendant le rasage suivre le mouvement dans le sens de la croissance des cheveux - cela vous aidera à prévenir les irritations de la peau. Après le rasage ne pas utiliser l'eau de Cologne ou une lotion contenant de l'alcool - il peut aussi causer de l'irritation. Au lieu de cela, appliquer une crème hydratante pour la peau, qui ne comprend pas l'huile.

Make-up et les problèmes de peau

Les gens ont utilisé pendant des siècles différents moyens de cacher les imperfections de la peau. Par exemple, dans le 17ème siècle les femmes couvertes les cicatrices de la variole morceaux de soie sous la forme d'étoiles et de croissants. Aujourd'hui, pour masquer les défauts que nous avons divers produits cosmétiques, mais appliqué à des problèmes de peau maquillage en couches multiples - pas toujours le meilleur choix. Le maquillage peut parfaitement cacher les boutons et l'acné, mais il est aussi capable de les rendre plus visibles, par exemple, si vous utilisez anticernes inapproprié, ou appliquer une couche trop épaisse. Rougeur et mise à l'échelle, qui sont également caractérisés par des problèmes de peau peuvent regarder encore pire si les couvrir d'une épaisse couche de maquillage.

Quel type de maquillage pour choisir? Tous vos produits de beauté, de la base à l'ombre de ton oeil doit être nekomedogennoy, hypoallergénique, il ne devrait pas être des huiles et substances qui provoquent une irritation de la peau. Lire la liste des ingrédients - dans les cosmétiques avec une consistance liquide premier d'entre eux doit être indiqué eau. Le maquillage minéral Pour qui est le maquillage minéral approprié et comment l'utiliser   ingrédients tels que le mica, dioxyde de titane et l'oxyde de zinc à la recherche - ils absorbent l'huile et se cachent rougeurs sans irriter la peau ou provoquer l'apparition de nouveaux boutons. Un autre ingrédient utile pour les peaux grasses - diméthicone: il réduit les rougeurs et unifie le teint.

Choisissez cosmétiques qui complète votre tonus de la peau. Lorsque appliquer base tonale, rappelez-vous que moins - il est plus: utiliser très peu de fondations et de le distribuer avec soin dans le visage. Laisser sécher pendant quelques minutes, et alors seulement procéder à appliquer le maquillage.

Si vous remarquez que, après l'application de la partie de la peau des cosmétiques est rouge, démangeaisons et gonfle, cesser d'utiliser ce produit. Certains ingrédients cosmétiques provoquer une dermatite de contact - peut-être qu'il est juste votre cas.

Les écrans solaires pour la peau grasse

Contrairement à une autre croyance populaire, les écrans solaires ne causent pas l'acné. Dans le même temps, les rayons du soleil ne contribuent pas à améliorer la condition de la peau, si un bronzage (et, peau rouge brûlé) peuvent temporairement rendre l'acné moins perceptible. Cependant, avec une exposition fréquente et prolongée au soleil et l'absence de protection contre eux augmente la probabilité de rides prématurées et cancer de la peau.

Quel type de maquillage pour choisir? Un choix idéal pour les personnes avec tout type de peau Comment déterminer votre type de peau   - Moyens une vaste gamme de protection et un FPS d'au moins 15 qui protègent contre les rayons UVA et UVB. Pour la peau problématique lotions solaires adaptés ou des gels à base d'eau. L'oxyde de zinc dans la composition est un écran solaire bloqueur physique - il reflète les rayons du soleil et n'a pas aggraver l'état de la peau problématique. Évitez les bloqueurs chimiques, tels que l'acide para-aminobenzoïque et la benzophénone - ils peuvent irriter la peau.